Mõõdukas füüsiline aktiivsus aitaks luupusega võidelda

Võidelge luupuse mõjudega füüsilise tegevusega. Teadlased jõudsid sellele järeldusele meditsiiniajakirjas Frontiers in Physiology avaldatud uuringus. See krooniline põletikuline haigus ilmneb siis, kui immuunsüsteem ründab ja hävitab kehas rakke. Mõõdukas treenimine võib vähendada põletiku eest vastutavate biomarkerite hulka.

Et mõista treeningu ja stressi mõju haigusele, vaatasid USA Ohio osariigi ülikooli teadlased luupust kandvaid hiiri. Teadlased on märkinud, et hiirte poolt 45-minutine jooksulint jooksul võib päevas vähendada näriliste neerude põletikulist kahjustust.

Teatud põletikuliste biomarkerite langus

Lisaks leidsid uuringu autorid, et 88% istuvatest merisigadest kannatasid muu hulgas stressi tõttu, mis suurendab haiguse biomarkereid, ja tõsistest kahjustustest. Arvestades, et need häired mõjutasid ainult 45% aktiivsetest hiirtest.


Teadlased jätkasid teadusuuringuid inimeste kohta. Väike grupp luupusega harjutas iga päev tai chi ja stressi vähendamise harjutusi. Need tegevused vähendasid teatud hiirtega tehtud katse käigus tuvastatud põletikulisi biomarkereid. Uuringu esialgseid tulemusi tutvustatakse novembris Ameerika Reumatoloogiakolledži konverentsil.

Varsti füüsilise tegevuse retsept?

"Kuuleme, kuidas paljud patsiendid kaebavad valu pärast, mis heidutab neid hommikul voodist tõusmast ja sportimast," ütles uuringu juhtiv autor Nicholas Young.

"Kui näeme tõestatud eeliseid suurtele luupusega inimeste gruppidele ja leiame sobiva standardprogrammi, võiksime peaaegu ette kujutada kehalise aktiivsuse ja stressi vähendamise retsepti," jätkab reumatoloogia uurija ja immunoloogia Ohio osariigi Wexneri meditsiinikeskuses.


Loe ka:

Selena Gomez: luupuse vastu võitlemiseks tehakse talle neerusiirdamine

Mis on autoimmuunhaigus?

Luupus: oomega-3-d on selle autoimmuunhaiguse vastu liitlased

The Benefits of Cycling. (Mai 2021)


Jaga Oma Sõpradega:

Fotod - Sophie Thalmann ja tema kaheaastane poeg Robin: võluv duo Diane hinnaga

Säilitage oma vanaduspension, säästes rohkem!