Reostus, päike, tubakas, 5 ilunippi naha päästmiseks

1 / Reostuse vastu võitlemine

Iga päev peab nahk silmitsi seisma igasuguste saasteainete (raskmetallid, vingugaas, peened osakesed jne) osaga, mida rasu epidermise pinnale kleepumisega säilitab. Sinna hoiustades nad muutke selle tõkkefunktsiooni, dehüdreerige teda ja muudate ta haavatavamaks. Moraalsus, kui me ei kaitse seda iga päev, siis jume tuhmub, nägu on märgistatud ja nahk vananeb enneaegselt. Õige idee? Alati käepärast reostustõrje spray või vali kleepuvate toimeainetega tugevdatud niisutav hooldus, et nahk oleks kõrge kaitse all.

2 / Vältige UV-kiirgust

Päikese käes viibimine on naha vananemise tegur number üks. Enda hea kaitsmine on parim viis säilitada ühtlane nahk ilma laigudja mis kortsuvad vähem kiiresti. Kuid UV-kiired võivad tungida mitte ainult rannas! Isegi akna või auto esiklaasi taga tungivad kiired tõenäoliselt naha sisse. Linnas panustage ülikerge päikesekaitsekreem, kõrge indeks, et seda igal kellaajal uuesti rakendada.

3 / Tugevdage nahka sigarettide vastu

Tubakas on a enneaegse vananemise tegur, seetõttu on vaja nahahooldusprotseduuri, mis suudaks kompenseerida seda, mida dermatoloogid on nimetanud "suitsetaja nägu". Seda iseloomustab tuhm jume, kuiv nahk ja kortsud, mis settivad enne silmanurka ja ülahuule ümber. Alus? veatu meigieemaldus, isegi kui me tuleme koju väga hilja. Programm: kaks korda päevas puhastamine, iganädalane koorimine, et suurendada sära, hommikul niisutaja ja õhtul puuviljahappekreem, et koorida ja taastada sära.


4 / Töödelge naha taimestikku

Meie nahka asustavad enam kui 500 mikroorganismiliiki, mis loovad igale inimesele iseloomuliku tasakaalu. Seda ökosüsteemi nimetatakse mikrobiotaks mängib olulist rolli meie epidermise hea tervise juures : tasakaalustatud, nahk helendab, kuid kui "halvad" bakterid võimust võtavad, settuvad patoloogiad. Siit tuleneb ka huvi seda ergutada probiootikumidega rikastatud hooldus võimeline seda tugevdama, et piirata põletikku ja parandada epidermise looduslikku kaitsevõimet.

5 / Kaitske ennast sinise valguse eest

Lavastanud LED-lambid ja ekraanid, laguneb sinine valgus elastiin- ja kollageenikiud ning põhjustab lõppkokkuvõttes naha kiirendatud vananemine. Et seda vaikselt hoida, piirake oma kokkupuudet riskifaktoritega nii palju kui võimalik ja võta omaks hooldus rikas antioksüdante selle kahjuliku tegevuse vastu. Udu, õli või nahahoolduse versioon on kõik tekstuurid tänapäeval saadaval sinise valguse vastu võitlemiseks ja naha kaitsmiseks kogu päeva vältel.

> Meie slaidiseansist leiate kaitsevalikute valiku


Loe ka:

- 10 parimat päikesekaitsekreemi, mida linnas kasutada

- Ingver, köömen, safran… parimad iluprotseduurid vürtsidega


- Puhastage nahk ilma seda rünnata

- Rasune nahk: mida teha?

Siit leiate kõik meie ilunipid roosivee kasutamiseks:


30 полезных автотоваров с Aliexpress, которые упростят жизнь любому автовладельцу №21 (Oktoober 2020)


Jaga Oma Sõpradega:

10 näpunäidet tervislikuks raseduseks!

Salenemine: 10 puljongi retsepti talveks