Päike, kuumus, bakterid ... kuidas toime tulla suviste dermatoloogiliste probleemidega

Mul on väikesed depigmenteeritud pastillid

See on iseloomulik pityriasis versicolor'ile, mis on kerge dermatoos, mis on seotud pärmi suvise vohamisega Malassezia karusnahk, looduslikult meie naha mikrobiootas. Ta annab selle oma südamele "kui nahk muutub happelisemaks ja seborroilisemaks (higistamine suureneb, muutuvad hormonaalsed muutused ...). Pastillid on kõigepealt roosa-seemisnahalised, seejärel depigmenteeruvad ja valgendavad, kuna pärm "sööb" sarvkihi pinnal olevaid rakke ", dekodeerib Bordeauxi dermatoloog dr Martine Baspeyras. Esimesed sihtmärgid on õlad, selg ja lõhustumine, kuid harva nägu ", välja arvatud monoi tüüpi õlijärgijate puhul, sest see pärm armastab lipiide, mis soodustavad selle kasvu. Tegelikult mõjutab rasune nahk rohkem, ”lisab spetsialist. See võib sügelema, kuid see pole süstemaatiline.

Mida teha? Tehke kogu kehal (ja mitte ainult pastillidel) ketokonasoolil põhinev seenevastane ravim (hüvitatav, retsepti alusel) üks kord. Pakendatud dušikreemina, vahustage see, oodake 10 minutit, loputage ja see on valmis.

Mul on vähe sügelevaid vistrikke

See on keratoospilaris, "ekseemi ekvivalent, mis avaldub väikeste kuivade ja karedate sarvjasrakkude väikeste pistikutega, mis mõnikord on punased, karvade põhjas. Teatud nahad halvenevad selgelt suvel, kui teised rahunevad, ilma et keegi teaks, miks ", dekrüpteerib dr Baspeyras. Peamised ohvrid on relvad, reied, puusad ja / või tuharad.


Mida teha? Põletiku (punetuse) puudumisel kandke õhtul kreemi, millele manustatakse 10–15% karbamiidi, kuni nupud kaovad (Eucerin 10%; SVR Xerial Cream). Kui keratoos on põletikuline, võib 8–10 päeva jooksul (arsti soovitusel) osutuda vajalikuks õhtul manustatav dermokortikoid. Lisaks on ülioluline epidermist heldelt niisutada toitev kreem ja rakendada SPF 50 päikesekaitset.

Mul on punane erüteem, mis suureneb

See on tüüpiline rändaja erüteemile - nahareaktsioonile, mille käivitab puugi hammustus, kui puuk kannab baktereid Borrelia, seotud Lyme'i tõvega. See punane laik, mis järk-järgult laieneb, kuni moodustab suure, 8–15 cm läbimõõduga kokaiini, ilmub tundide või päevade jooksul, mis järgnevad 50% juhtudest.

Mida teha? „Otsige antibiootikumi kohe vähemalt kaks nädalat. Ärge sattuge paanikasse, enamasti jääb see täiesti healoomuliseks ja paraneb kiiresti, "rahustab professor Christian Perronne, Garcheshi Ülikooli nakkushaiguste ja troopiliste haiguste osakonna juhataja Raymond Poincaré, raamatu" Tõde Lyme ”(Odile Jacob).


Mul on ärritavad punased nupud

See on "kerge suvine lusiit", naharakkude allergiline reaktsioon, mis allutatakse liiga järsult ultraviolettkiirgusele. Punased sügelevad vesiikulid tungivad lõhenemisse, käte taha, vasikatesse ja / või õlgadesse, kuid mitte healoomulises vormis olevasse nägu.

Mida teha? "Ravige seda tingimata, kui näete, et järgmisel aastal reageerib immuunsüsteem tõsisemalt," hoiatab dr Baspeyras. Immuunsuse tasakaalu taastamiseks piisab tavaliselt mõneks päevaks võetud antihistamiinist (küsige apteekrilt nõu või konsulteerige). Kui sellest ei piisa, tõmmatakse ülemine löögitugevus: välja võib kirjutada ravim, mis kuulub sünteetiliste malaariavastaste ravimite terapeutilisse klassi ja mida kasutatakse dermatoloogias naha immuunsuse modulaatorina (Plaquenil®). Me võtame seda kogu suve. Mõlemal juhul kaitsete end hommikul, sealhulgas linnas, päikesekaitsekreemiga SPF 50. Kui te ei ole veel puhkusel, on ideaal endiselt ennetamine: võtke toidulisand 15 päeva enne lahkumist beetakaroteeni sisaldavaid toite ja jätkake nii kaua, kuni olete päikese käes (Oemine Solaire; Oxelio de Jaldes; Naturactive'i päikeseküte Doriance).

Mul on pruunid laigud

Võimalik on kaks dermatoosi: melasma ja lentigo. Küsimus on melanotsüütides, naharakkudes, mis toodavad päevitamiseks kaitsepigmente. Neil on talitlushäireid päikese all, hormonaalsete muutuste (pillid, tsükli variatsioonid, rasedus ...), pärandi või päikesekoloriumi ammendumise tõttu. Tagajärjed: nad tekitavad liigse melaniini sisalduse, mis hüperpigmenteerib melasmas põsesarnu, ülahuule või otsmikku, lõhenemist, käte tagumist osa või nägu lentigas.


Mida teha? Pange täppide ulatus kohe ümber, eraldades end UV-A-vastase ja UV-B-vastase valguskaitsega. Kooliaasta alguses, päikesest eemal, võib depigmenteeriv ravi kustutada liigse kontsentreeritud melaniini. Glükoolhapete, aselaiinhapete või kojichapete või isegi C-vitamiini baasil koorivad ja kiirendavad rakkude uuenemist. (Melascreen Dépigmentant by Ducray; Pigmentclar Serum Intensif - autor La Roche-Posay; Clairial crème 10 - SVR)

Ravimid ja päike, valvsus!

Mõned neist on valgustundlikud ja põhjustavad põletusi, püsivaid plekke või nahaallergiat. Nii et ole ettevaatlik spordivigastustele pühendatud MSPVA-de (mittesteroidsed põletikuvastased ravimid), antibiootikumide, eriti kuseteede infektsioonide vastaste ravimite, antihistamiinikumide ja antidepressantide vastu.

Naha kaitsvad toidud suvel

Naturaalsed antioksüdandid on naha parimad kaitsekiled ja boonusena parandavad need tekitatud kahjustusi (UV, kloor jne). Kütuse tankimiseks keedetakse vikerkaariplaate, purustades igasuguse värvi taimi. Beetakaroteen ja lükopeen (oranžides, kollastes ja rohelistes taimedes) hoiab ära rakumembraanide lipiidide kahjustusi päikese käes. Antotsüaniinid (sinistes ja mustades marjades ja punastes puuviljades) neutraliseerivad vabu radikaale, kortsude kiirendajaid, täppe ... C-vitamiin suurendab kollageeni sünteesi ja jume heledust (petersell, tsitruselised, kõik kapsad, mustsõstrad, punane pipar…). Ja maitsestame E-vitamiiniga, mis on annetatud raku vananemisvastasele toimele (nisuiduõli ning õliseemnetes ja rohelistes lehtköögiviljades).

Loe ka:

⋙ Suvine lusiit: kuidas vältida päikeseallergiat?

⋙ Borrelioos: kuidas vältida puuke ja mida teha hammustuse korral?

Claire selge, matt, habras, must nahk: milline päikesekaitse sobib mulle?

Our Miss Brooks: Accused of Professionalism / Spring Garden / Taxi Fare / Marriage by Proxy (Aprill 2021)


Jaga Oma Sõpradega:

Kärntõbi: erinevad ravimeetodid selle ületamiseks

Teismeline sureb pärast kolme kofeiiniga joogi joomist 2 tunni jooksul