Üllatav uus trend sotsiaalmeedias: teeme täiesti alasti joogat!

Pärast akroyoga, akvajoogat ja bikramjoogat, mida praktiseeritakse temperatuurini 40 ° C, on viimane trend (natuke üllatav, oleme nõus!) Jooga ... alasti.

Ei, te ei unista, selle Ameerika Ühendriikidest pärit praktika mõte on joogaasendite tegemine kõige lihtsamas seadmes.

Ei mingeid rinnahoidjaid ega sääriseid ja veel vähem aluspüksid, et aheldada tervitus päikesele, lootose poos, koer tagurpidi ja pirnipuu. Tava, mille eesmärk on vabastav ja takistav tegevus, mis meeldib nii naistele kui ka meestele.


Ja selle kõige vähem tagasihoidlikele reserveeritud joogaversiooni järgijad näitavad oma toonides siluetti uhkusega sotsiaalvõrgustikes. Alasti jooga harjutamine võimaldaks meil oma keha tagasi võtta ja õppida aktsepteerima end sellisena, nagu me oleme.

Instagrami kontol nude_yogagirl näete ilusaid kunstilisi kaadreid, millel kehad näitavad oma paindlikkust. Modell, kes enamikul fotodel poseerib, on ka fotograaf. Ta selgitab ühe oma foto legendis, et alasti harjutamine ja selle oletamine aitas tal end aktsepteerida.

"Kui ma noorem olin, arvasin, et mu rinnad on liiga väikesed. Tahtsin teha kosmeetilisi operatsioone, kuna kartsin, et ei leia kunagi poiss-sõpra, kes armastaks mind sellisena, nagu ma olen.", selgitab ta oma Instagrami kontol.


"Pole tähtis, milline sa välja näed. Selles maailmas mõtled sa alati, et pole piisavalt hea. Need, kes mind tunnevad, ei arvanud kunagi, et ühel päeval ma niimoodi pilte teen. Ma suudan öelda täna, et armastan ennast sellisena, nagu ma olen, isegi kui mu rinnad ja õlad on ühesugused. Ja jooga on mind kõige rohkem aidanud. "jätkab ta.

Kas olete siis valmis eksperimenti proovima?

Loe ka:


Kitsejooga: super lõõgastav, biquette!

Pranayama: miks peaksime (kiiresti) alustama?

Võimas, sügav, üleolev: kundalini jooga eelised

Age of Deceit (2) - Hive Mind Reptile Eyes Hypnotism Cults World Stage - Multi - Language (Jaanuar 2021)


Jaga Oma Sõpradega:

Mitu suhkrut me päevas sööme? Instagrami konto aitab meil loendamist teha

Kas peaksime vältima oma kaksikute riietumist samal viisil?